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CCDR de Escazú
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Villa Deportiva Ecológica de Escazú
Escazú, San Jose 1021
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Aqua Fit
. Duración:
45min
·
Detalles
Programa para mayores de edad, se centra en realizar ejercicios con un profesor a cargo de la clase, cuenta con música.
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Yoga
. Duración:
45min
·
Detalles
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente.
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Flexi
. Duración:
45min
·
Detalles
Clase completaría y de suma importancia para las personas que hacen ejercicios de forma continua y para los que están empezando mejora la flexibilidad
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